Gym Seni Bela Diri Campuran Untuk Mencari Pertarungan

Gym Seni Bela Diri Campuran Untuk Mencari Pertarungan – Saya kembali ke Inggris setelah absen selama empat tahun dan menemukan bahwa popularitas seni bela diri campuran (MMA) telah meningkat secara dramatis. Sebagai peneliti yang bugar secara fisik di bidang sosiologi olahraga, saya memutuskan untuk menyelidiki.

Gym Seni Bela Diri Campuran Untuk Mencari Pertarungan

Jadi selama dua setengah tahun terakhir, saya telah berlatih, bertarung, bersosialisasi, dan berkompetisi dengan anggota lain dari sasana MMA perkotaan di barat laut Inggris. Pelatihan antara empat hingga delapan jam seminggu, setiap minggu, saya memasuki dunia ini mengharapkan perjuangan untuk diterima di kantong anjing-makan-anjing dari kebrutalan hiper maskulin. Saya salah. americandreamdrivein.com

Inggris adalah rumah bagi 12 gym MMA 11 tahun yang lalu; hari ini ada 320. Pertumbuhan peserta telah diimbangi dengan lonjakan fandom, kehadiran di acara langsung, dan meningkatnya minat dari outlet media arus utama dan sponsor.

Dikemas dan dijual sebagai olahraga kekerasan, berdarah dan transgresif, MMA telah menjadi sasaran banyak kritik baik sebagai olahraga maupun tontonan. Perkelahian bisa menjadi brutal, seperti halnya rezim pelatihan yang, bahkan untuk amatir, memberikan tuntutan yang signifikan pada tubuh, dompet, dan waktu anggota gym. Jadi mengapa orang terutama pria, tetapi semakin banyak wanita juga menempatkan diri mereka melalui ini?

Saat pertama kali memasuki gym, bau yang pertama kali tercium adalah: keringat yang terselubungi oleh pembakaran dupa di kafe darurat di area resepsionis. Kemudian terdengar suara: musik menggelegar, dari The Stone Roses hingga minimal techno, teriakan diselingi oleh hantaman bantalan yang menyerap dampak jab dan tendangan.

Kemudian pemandangan: 20 hingga 50 pria, wanita dan anak-anak di tempat kerja, bertanding di kandang di tengah gym, berguling-guling di tikar di sekitarnya. Saya tidak mengetahuinya saat itu tetapi ekosistem yang berantakan ini, dicampur dengan desain, akan menjadi rumah yang diperlukan jauh dari rumah.

Catatan awal buku harian saya penuh dengan pengamatan yang mengacaukan ekspektasi awal. Sebagai penggemar sepak bola dan rugby seumur hidup, dengan catatan penyelidikan mendalam tentang dunia olahraga ini , saya kagum menemukan gym jauh lebih ramah daripada sub-budaya itu.

Dan itu jauh lebih beragam secara sosio-ekonomi dokter, perancah, pengacara, sopir taksi, dan mereka yang mencari nafkah lebih palsu, membentuk ikatan erat melalui pertumbuhan bersama dan siksaan yang melambangkan MMA.

Banyak dari ikatan ini terbentuk melalui latihan jiu-jitsu, yang menempati pusat ekosistem campuran ini.

Seni yang lembut

Seorang petarung MMA yang mahir perlu menjadi terampil dalam beberapa disiplin utama. Tapi sejak Royce Gracie memenangkan Ultimate Fighting Championship (UFC) pertama pada tahun 1993, menggunakan jiu-jitsu untuk mengalahkan lawan yang lebih kuat dan lebih besar, jiu-jitsu telah menjadi fundamental bagi rumah MMA, dan olahraga yang berkembang pesat dalam dirinya sendiri.

Berasal dari Jepang, jiu-jitsu, yang secara kasar diterjemahkan sebagai “seni lembut”, mengharuskan Anda untuk mengarahkan kembali kekuatan lawan, membawa mereka ke tanah, di mana Anda bertempur untuk menyerahkan mereka melalui banyak choke dan kuncian tungkai.

Tidak seperti seni bela diri lainnya, seperti karate atau taekwondo, agresi tidak dianjurkan. Namun, jiu-jitsu adalah disiplin yang sangat diperlukan dalam MMA, dengan banyak gym yang menjadikannya fokus. Sejumlah besar pertarungan MMA profesional berakhir dengan penyerahan. Gym saya tidak berbeda, dengan jiu-jitsu sparring dan instruksi mendominasi matras.

Tapi alih-alih pertarungan yang saya harapkan, jiu-jitsu bisa menjadi latihan penuh perhatian yang disamakan dengan catur, permainan yang sering berlangsung di area resepsionis. Elemen “otak” jiu-jitsu ini adalah aspek sentral dari MMA yang jarang digambarkan dalam cara olahraga ini dikemas oleh banyak media arus utama.

Hal ini juga sulit dipahami pada tahap awal pelatihan, ketika perjalanan pulang sering kali berarti menahan air mata frustrasi, rasa sakit, atau keduanya. Tapi dengan ketekunan datang hadiah. Kekalahan yang sering terjadi di atas matras adalah pelajaran dan diturunkan dari mitra yang lebih berpengalaman. Refleksi berikut adalah tipikal:

Aku menempelkan daguku ke dadaku untuk menahan lengannya yang tersedak, tapi dia menyesuaikan kembali dan itu tergelincir ke bawah … Aku menariknya dengan sia-sia, tapi dia melengkungkan punggungnya, dan meremas … apakah aku sudah selesai?? … tidak bisa bernafas dan penglihatan mulai hilang … Aku selesai, aku mengetuk dan dia segera melepaskannya. Kami mengepalkan tinju, terengah-engah, ‘bagus’ dia berkata ‘kamu bisa mencegahnya … ke sini biar saya tunjukkan’.

Skenario seperti itu bisa sangat tidak nyaman dan sangat menegangkan namun terjadi dalam berbagai bentuk beberapa kali dalam satu sesi, selama beberapa sesi dalam seminggu.

Gym Seni Bela Diri Campuran Untuk Mencari Pertarungan

Sukses ditemukan dalam tetap tenang, mengendalikan pernapasan dan berpikir dengan hati-hati, jernih dan cepat. Latihan seperti itu berdampak signifikan pada kehidupan saya di luar gym.

Mengapa Taekwondo Adalah Olahraga Yang Paling Mendebarkan

Mengapa Taekwondo Adalah Olahraga Yang Paling Mendebarkan – Bagi penggemar seni bela diri, Tokyo 2020 selalu menjadi sesuatu yang dinantikan. Seiring dengan para bulu tangkis, program tahun ini menampilkan para taekwondo memulai debutnya.

Mengapa Taekwondo Adalah Olahraga Yang Paling Mendebarkan

Disiplin baru ini menggabungkan para judo dan anggar kursi roda dalam daftar olahraga tarung, tetapi karena cara mencetak poin dengan mendaratkan tendangan kuat ke tubuh para taekwondo adalah olahraga para kontak penuh pertama dalam sejarah Olimpiade. Dan itu tidak mengecewakan.

Untuk pertandingan pertama olahraga pada hari Kamis 2 September, Zakia Khudadadi dari Afghanistan muncul di atas matras untuk bertanding dengan Ziyodakhon Isakova dari Uzbekistan, Thunderstruck dari AC/DC bermain di atas speaker. Khadadadi adalah satu dari hanya dua atlet Paralimpiade yang berhasil keluar dari Kabul tepat waktu untuk bertanding di Tokyo.

Isakova menang dan para taekwondo terus menjadi berita utama. Leonor Espinoza Carranza merebut medali emas pertama Peru di Tokyo, dan emas Paralimpiade pertama negara itu sejak Sydney 2000, dalam kategori hingga 49kg putri.

Kemungkinannya adalah bahkan jika Anda tidak mengetahui aturannya, Anda akan menemukan para taekwondo menarik untuk ditonton. Bagi banyak orang, tendangan spektakuler yang menjadi ciri olahraga ini menjadikannya sorotan baru di kalender Paralimpiade.

Mengembangkan olahraga para

Taekwondo pertama kali dipamerkan di Olimpiade Seoul 1988 dan, pada tahun 2000, menjadi disiplin resmi Olimpiade di Olimpiade Sydney. Perkembangan selanjutnya dari olahraga untuk para atlet oleh World Taekwondo, organisasi olahraga resmi, membuka kemungkinan bahwa para taekwondo dapat mengikuti di masa depan.

Mulai tahun 2005, para taekwondo dikembangkan dari kyorugi atau disiplin sparring bentuk bebas, salah satu dari beberapa yang membentuk taekwondo. Cacat yang memenuhi syarat termasuk cacat anggota badan, amputasi lengan dan kehilangan jari kaki yang berdampak pada kemampuan mengangkat tumit dengan benar.

Kejuaraan Dunia Para Taekwondo pertama diadakan di Baku, Azerbaijan pada tahun 2009, dengan 40 atlet dari 20 negara. Partisipasi di seluruh dunia telah meningkat sejak saat itu. Acara Tokyo 2020 terdiri dari kyorugi dalam tiga kategori berat per gender, dengan total 72 atlet bersaing.

Para atlet, seperti rekan-rekan Olimpiade mereka, memakai helm dan pelindung bagasi (rompi empuk di sekitar dada mereka). Mereka bertanding di atas matras segi delapan dengan lebar 8m. Dan pertarungan diatur dalam tiga ronde dua menit.

Poin dalam taekwondo dicetak dengan tendangan mendarat ke tubuh dengan kekuatan dan akurasi yang cukup. Penyesuaian kecil telah dilakukan pada aturan untuk keselamatan para-atlet. Tendangan ke kepala dilarang keras, bertentangan dengan taekwondo, dan pukulan ke tubuh tidak menghasilkan skor karena para taekwondoin tidak memiliki kemampuan penuh untuk memblokir.

Sebaliknya, atlet dapat mencetak dua poin untuk tendangan yang sah ke pelindung bagasi. Mereka dapat mencetak poin tambahan untuk tendangan yang lebih sulit satu lagi untuk tendangan belokan; dua lagi untuk tendangan berputar; dan tiga poin untuk tendangan yang melibatkan putaran 180 derajat.

Potensi spektakuler

Sejak 2017, atlet juga bisa mencetak empat poin untuk tendangan berputar 360 derajat. Ini berarti bahwa seluruh pertandingan dapat diaktifkan dalam satu gerakan, menjadikan kombinasi tendangan berputar yang spektakuler sebagai inti dari olahraga ini.

Taekwondo memungkinkan untuk berbagai serangan dan serangan balik dengan jenis tendangan linier, berputar dan melingkar. Analisis tentang bagaimana tendangan yang sempurna dilakukan telah menunjukkan bahwa apa yang disebut fase pemuatan awal dari ekstensi lutut dan pinggul sangat penting bagi atlet untuk dapat memulai ke fase menendang.

Penelitian menunjukkan bahwa para atlet sering melakukan gerakan dinamis, termasuk tendangan berputar, tendangan cepat, tendangan potong, tendangan lompat ke belakang, dan tendangan tornado, baik saat bertahan maupun menyerang. Untuk melakukan ini, mereka membutuhkan kecepatan , kelincahan, daya ledak, dan keseimbangan dinamis yang luar biasa.

Selain itu, seluruh atlet elit taekwondo dilatih untuk mengantisipasi gerakan lawan. Mereka mendahului serangan dengan menendang lawan secara langsung dan melakukan tendangan berputar dari jarak dekat ketika mereka melihat aksi memotong lawan.

Untuk berhasil melakukan tendangan balik, atlet taekwondo menggunakan lengannya untuk mengontrol putarannya (momentum sudut). Apa yang membedakan para taekwondoin adalah bahwa mereka tidak memiliki penggunaan yang sama dari anggota tubuh bagian atas mereka.

Mengapa Taekwondo Adalah Olahraga Yang Paling Mendebarkan

Sebaliknya mereka menyebarkan gerakan kompensasi lainnya untuk mencapai serangan luar biasa, serangan balik, kombinasi dan gerakan defensif. Bagi banyak orang, para taekwondo menawarkan lebih banyak sensasi daripada rekan Olimpiadenya.

Dari Bruce Lee Hingga Shang-Chi : Sejarah Film Kung Fu

Dari Bruce Lee Hingga Shang-Chi : Sejarah Film Kung Fu – Dengan rangkaian aksi yang dipuji sebagai salah satu yang terbaik dalam sejarah Marvel Cinematic Universe, Shang-Chi dan The Legend of the Ten Rings bersiap untuk menyalip Black Widow sebagai film pandemi terbesar.

Dari Bruce Lee Hingga Shang-Chi : Sejarah Film Kung Fu

Menjadi hit dengan kritikus dan penonton, banyak komentator memuji pemeran Shang-Chi dan, khususnya, penampilan oleh legenda layar Hong Kong Tony Leung Chiu-wai , karena membantu menghembuskan kehidupan baru ke dalam formula Marvel yang sudah dikenal.

Mengingat tantangan besar dalam menyajikan film sebesar ini dengan master kung fu sebagai karakter utamanya, sangat penting bagi pembuat film untuk menampilkan adegan pertarungan autentik yang dapat berdiri di samping film klasik dan menampilkan aksi terbaik yang ditawarkan genre tersebut.

Menelusuri China, Hong Kong dan Hollywood, film seni bela diri memiliki sejarah yang hampir sepanjang sinema itu sendiri. Sejarah ini ditampilkan dengan menarik di Shang-Chi, dan akan memperkuat posisi film tersebut dalam sejarah sinematik kung fu.

Kelahiran genre kung fu dan booming pertama

Dimulai dengan produksi Shanghai pada 1920-an, film seni bela diri awal mendapat pengaruh dari opera Tiongkok dan novel wuxia : narasi yang berlatar Tiongkok Kuno yang berfokus pada pahlawan dengan kemampuan seni bela diri supernatural. Adegan pertarungan dalam film-film awal ini menekankan gerakan mengalir yang didramatisasi, tetapi jarang menunjukkan keterampilan seni bela diri yang sebenarnya.

Ini berubah dengan transformasi perfilman Hong Kong pada 1970-an. Menolak elemen fantastis dari gaya wuxia, studio lokal Shaw Brothers dan Golden Harvest memasukkan seniman bela diri yang sebenarnya ke dalam film mereka.

Dengan gerakan ini, genre kung fu lahir.

Judul-judul populer pada masa itu seperti Five Deadly Venoms (1978) dan The 36th Chamber of Shaolin (1978) adalah klasik, dan film-film Bruce Lee membawa kung fu menjadi perhatian dunia.

Gaya bertarung Lee yang intens dan realistis, seperti yang ditunjukkan dalam film seperti The Big Boss (1971) dan Enter the Dragon (1973), memicu obsesi internasional terhadap seni kung fu bahkan ketika penggemar internasional sering harus berurusan dengan dubbing berkualitas rendah. dan video bajakan.

Setelah kematian Lee yang terlalu dini pada tahun 1973, genre berubah dari menampilkan fisik yang ganas menjadi pendekatan yang lebih akrobatik dan bernuansa komedi, seperti dalam Drunken Master (1978) dan The Magnificent Butcher (1979) yang masing-masing dibintangi oleh Jackie Chan dan Akademi Drama China miliknya. “saudara”, Sammo Hung.

Sinema Hong Kong memasuki Zaman Keemasan pada 1980 dan 90-an. Saat ini, kung fu klasik kontemporer seperti Chan’s Police Story (1985) melengkapi film-film sejarah populer seperti Tai Chi Master (1993) karya Jet Li dan Iron Monkey (1993) karya Donnie Yen.

Ledakan kedua

Pada akhir 1990-an, sekitar waktu penyerahan Hong Kong ke China, banyak tokoh industri terkemuka pindah ke Hollywood.

Dengan film-film seperti Chan’s Rush Hour (1998) dan Shanghai Noon (2000), dan Li’s Romeo Must Die (2000) dan The One (2001), penggemar berbahasa Inggris akhirnya bisa melihat film kung fu di layar lebar tanpa perlu subtitle.

Koreografer seni bela diri terkenal Yuen Woo-ping juga meminjamkan bakatnya ke produksi internasional, memungkinkan kung fu menemukan jalannya menjadi hits seperti The Matrix (1999) dan Kill Bill (2003).

Pada tahun 2000, film laris China Crouching Tiger, Hidden Dragon menunjukkan penonton internasional modern sekarang memiliki selera untuk permainan pedang yang rumit dan wirework yang menentang gravitasi dari film wuxia, dan banyak bintang kembali ke China untuk memanfaatkan tren tersebut.

Jet Li’s Hero (2002) dan Fearless (2006), serta House of Flying Daggers (2004) dan film pertama yang menampilkan Jackie Chan dan Jet Li, Forbidden Kingdom (2008), semuanya membantu mendefinisikan ulang film seni bela diri: membawa kekuatan bintang dan khalayak global ke industri yang, sampai saat itu, sebagian besar hanya mendapat perhatian lokal.

Film-film buatan China ini berfokus pada produksi drama aksi wuxia yang elegan. Di Hong Kong, kung fu masih kuat, sebagian besar berkat komedi yang sangat populer karya Stephen Chow, Shaolin Soccer (2001) dan Kung Fu Hustle (2004), dan Ip Man (2008) karya Donnie Yen.

Shang-Chi: superhero Asia pertama

Dalam banyak hal, karakter Shang-Chi dapat dilihat sebagai penerus budaya Bruce Lee. Dibuat selama puncak obsesi global terhadap film-film Lee, karakter Shang-Chi pertama kali muncul dalam komik Marvel pada bulan Desember 1973 hanya beberapa bulan setelah kematian aktor legendaris tersebut.

“Pahlawan kung fu lainnya” Marvel, Iron Fist dari serial Netflix 2017 dengan nama yang sama, kontroversial. Bintangnya, Finn Jones, tidak memiliki pengalaman seni bela diri, dan pertunjukan itu dikritik karena narasi “penyelamat kulit putih”.

Sehubungan dengan hal ini, produser Shang-Chi sangat ingin menyatukan para pemain dan kru yang didominasi Asia dan Asia-Amerika yang dapat melakukan keadilan kepada pahlawan super Asia pertama yang menjadi judul film fitur Marvel.

Ini telah terbayar: Shang-Chi dipuji sebagai film superhero klasik Marvel, dan film kung fu yang luar biasa.

Di bawah sutradara pertarungan Andy Cheng dan koordinator aksi Brad Allan, film ini mengacu pada berbagai gaya yang berbeda, termasuk wing chun, kung fu Shaolin, bajiquan dan posisi hung ga, dan cincin besi dari mana film tersebut mendapatkan judulnya.

Dari Bruce Lee Hingga Shang-Chi : Sejarah Film Kung Fu

Hollywood telah menempuh perjalanan jauh dari menyatakan Lee ” terlalu otentik ” untuk mengambil peran utama dalam serial televisi Kung Fu tahun 1970-an yang asli. Shang-Chi kemungkinan akan menginspirasi generasi baru penggemar film kung fu.